2011年01月30日

たった100円で願望実現! A6ノートで思考を地図化しなさい マインドマップを超える超簡単ノート術「シンプルマッピング」



自分の人生を決めるのは自分
続けること
あきらめないこと
考えて、考えて、考え抜くこと
月並みな言葉ですけど、まさにそれしかありません

シンプルマッピングを描くソフトウェア




マルチメディア教材開発ソフトウェア




収入を得る仕組みを構築するために上記のソフトウェアを使うアイデアは有効であるという印象を持ちました





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2011年01月29日

これだけは知っておきたい「知」を高める仕事術



仕事術とは思考術

仕事術とは日々出くわす問題のなかにあるルールなり構造をうまく見抜き、処理する技術

小林秀雄推奨の原書速読法
邦訳を1頁読む
対応する原書のページを読む
わからないところは飛ばす
辞書は引かない
1日1冊のペースで1年続けると原書が読める英文読解力が養われる

15分あれば文章を書く

ゲーム理論
Player プレイヤー
Added Value 付加価値
Rule ルール
Tactics 戦術
Scope 範囲



文章を書くことは、知的生産の本質だと思います





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posted by pluswell at 01:28 | Comment(0) | TrackBack(0) | 書評

2011年01月24日

[図解]「朝」日記で夢をかなえるノート



パーソナル・クレド
どんな自分になりたいか?
何をしたいのか?
何をもちたいのか?



朝日記を勧めていますが、夜日記もした方がいいと思います
レビューやフィードバックをするたびに人は成長すると考えるからです





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posted by pluswell at 23:37 | Comment(0) | TrackBack(0) | 書評

自分だけにしか思いつかないアイデアを見つける方法―“企画の魔眼”を手に入れよう



世界に対して常にに質問し続ける姿勢

おすすめアイデアプロセッサー
iEdit
Frieve Editor



仕組み化という言葉よりも、スケジュール組み込み化という表現の方がしっくりくるということに気が付きました





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2011年01月22日

使える!モチベーション仕事術―70のヒント&ツール



やる気の源泉
目標の魅力 やりたい
危機感 やらなきゃ
達成可能性 やれそう



日頃の体調管理が大事だと思っています
体調が悪いとやる気も出ません
あと、フィードバックの間隔を短くすることも効果があると思います





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posted by pluswell at 23:18 | Comment(0) | TrackBack(0) | 書評

2011年01月06日

ザ・キー ついに開錠される成功の黄金法則



自分の望まないことを知る
自分の望むことを選ぶ
クリアになる
望むことがもうできているかのように「感じる」
やる気になるまで、そのままにしておく

「いまここにある奇跡」に気づく
いまこの瞬間に心から感謝する
それ以上を必要とせずに、それ以上を求めること

内なる思いこみを変える
あなたが不満に思っていることはなんですか?
どうしてそれが不満なのですか?
もしそのことについて不満を感じるのをやめたら、どうなることが心配なのですか?
ほんとうにそう思いますか?
どうしてそう思うのですか?
そう思うのをやめたら、どうなることが心配なのですか?

隠れた思考を分解整理する
ネガティブな思考には、執着せず、かつ、逆らわないこと

読むことでみずからを催眠誘導する
いまいる場所を好きになり、その場所での現実に十分に満足すると、いながらにしてさらに好きなものを引き寄せるようになる
いまいる現実を愛する

愛をとなえる
愛しています
ごめんなさい
許してください
ありがとう

感情を解放する
EFT

シナリオを書く
想像のなかで体験することによって実現させる
外にに見える世界はたんにあなたの内なる世界が映し出されたものにすぎない
そのとき体験するであろう感情を実際に感じながら、あたかもすでに起こったことを振り返っているつもりでイメージする
希望する状態を心になかに意識的につくり出す練習をする

赦しを乞う
「悪いことはなにも起こらなかった」と思う
創造主に自分の下した判断の誤りについて赦しを請う

「肉体の知性」と語り合う

感情のメッセージをキャッチする
静かに内側の「不安」を見つめてみる

感情を歓迎する
感情のなかに飛び込む
感情を意識的に増幅させる(2倍にする)
消し去ろうと思わないで手放す
愛を抱く
ネガティブな感情に感謝する
感情を落とす
意識的な比較
空になる
流し去る
自分や自分の感情を非難しない
自分を否定するエネルギーを手放す
自分を肯定する
赤い風船を飛ばす
蒸発させる
蛇口をひねってエネルギーを放出する
1パーセントだけ手放す
思いやりで包みこむ



「手放す」というメソッドは効果があります
不思議な気がするのですが、効くというのが実感です
おすすめです





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