2017年08月30日

書評 感想 あなたのなかのやんちゃな神さまとつきあう法



なにかに取り組む前にどんな心構えを持つかが、すごく大切なことだと思っていて、それを「前提力」と呼んでいます

相手の出方によって振り回されない自分になるにはどうしたらいいのかというと、「なぜ、自分は相手に反応したんだろう?」という問いかけを持つことです
なぜなら、湧き出る感情にはすべて目的があるからです

ワクワクするものを、ただ心に思う



自分の気持ちを自分で整えるテクニックとして、「ワクワクするものを、ただ心に思う」というワークはとても有効だと思います





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posted by pluswell at 23:10 | Comment(0) | 書評